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适当的补充硒元素,可以减少日常辐射危害
2014-12-05 11:45 来源:未知 点击:

 科技的高速发达给我们的生活带来了很多方便的同时,也给我们带来了许多烦恼。在我们的日常生活中,各种电器的普及,电脑、微波炉、电视、手机等带来的辐射干扰不小。要想抵抗或者消除周围辐射带来的危害,适量的补充元素,是非常有必要性的。

硒具有极强的与金属结合的能力,能抵抗各种金属元素对身体的伤害。如:硒能抵抗镉对肾、生殖腺和中枢神经的毒害。硒与体内的汞、锡、铊、铅等重金属结合,形成金属硒蛋白复合而解毒、排毒。经常接触有毒有害,辐射强的工作的人群,是补硒的重点对象。而在我们生活中,处处充满辐射的年代,补硒也是极大的保护身体,最大限制的减少辐射伤害。

研究表明,核辐射对人体的危害与其导致机体过氧化有关。所以防范核辐射,除了避免与核辐射的“亲密接触”外,补充一定的硒制剂对抗辐射有着非常重要的作用。氧化损伤是辐射对机体损伤的重要机制之一,抗氧化物质因为可以清除自由基,所以具有抗辐射作用。微量元素硒具有抗氧化的作用,能提高人体对抗辐射的能力,每日补充硒制剂对核辐射防治有特殊效果。

补硒还可以保护造血系统,能最大限度地减少辐射伤害。当给人体补充一定量的“硒”后,人体器官的各项机能会大大提高。中外科学家多年潜心研究发现:硒是防止器官病变与老化最重要的微量元素。硒进入人体后,能迅速与血液中的血蛋白结合,清除体内的自由基,从而有效防御自由基对细胞、组织和器官的损害。器官告别病变,恢复健康,人体自然年轻、强健。此外专家还发现:长寿老人体内硒的含量比一般人更高出3—6倍。

专家建议,要注意从饮食中摄取硒,多使用深绿色蔬菜。含硒丰富的食物首推芝麻、麦芽和中药材黄芪,其次是酵母、蛋类,海产类有大红虾、金枪鱼等,再次是动物的肝、肾等肉类,水果和蔬菜中大蒜、蘑菇的含量也相当多。同时服用硒美人-硒康胶囊等保健品,能更有效的为人体所吸收,帮助我们更好的抵抗和消除辐射带来的危害。

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